شاركت إحدى عضوات فرق الكيبوب النسائية التغيرات التي طرأت على جسدها ومشاعرها الصادقة بعد إنجابها توأماً.
مؤخراً، نُشر مقطع فيديو بتعليق: “الواقع بعد ولادة التوأم…! ظننت أن بطني ستتقلص بشكل طبيعي بعد خروج التوأم منها، هاها!“، وذلك على حساب تشوا (Choa) عضوة فرقة كرايون بوب (Crayon Pop) على إنستغرام (Instagram).
أظهر الفيديو تشوا في يومها الخامس بعد الولادة. وقد لفتت الانتباه عندما كتبت: “لماذا تبدو بطني كما هي في اليوم الخامس بعد ولادة التوأم؟ التوأم بالتأكيد قد غادرا، وقد فقدتُ بعض الوزن.“
وأضافت: “بعد الولادة، صُدمت لأن بطني لم تتقلص بالقدر الذي توقعته… حتى عندما كنت في مركز الرعاية بعد الولادة، كنت قلقة وأشعر بالإحباط ظناً مني أن بطني قد لا تعود إلى طبيعتها أبداً، آه.“
كشفت تشوا عن مشاعر الاكتئاب التي تنتابها بسبب التغيرات التي طرأت على شكل جسدها بعد الولادة.
كما أوضحت: “بصراحة، نظراً لأنني كنت أتوقع توأماً، كنت أعلم أن بطني ستكبر أكثر من غيرها، لذا قبل الولادة بحثت عن طرق عديدة لدعم بطني! لكن كلما تعلّمت أكثر، أدركت أن إدارة محيط البطن بعد الولادة لا يتعلق فقط بشدّ البطن. فأثناء الحمل، من الطبيعي أن تكبر البطن، وخلال تلك العملية تتمدد عضلات البطن، ويتسع القفص الصدري بشكل طبيعي، وقد تتغير حتى طرق التنفس والوضعية. لذلك بعد الولادة، فإن إدارة محيط الجسم لا تتضمن البطن فقط، بل أيضاً القفص الصدري والتنفس والوضعية وتوازن عضلات المركز للحصول على رعاية مناسبة.“
بعد ذلك، بدأت تشوا بإدارة قوامها باستخدام حزام داعم. وقد شاركت قائلة: “بالتأكيد، فهو لا يساعد فقط في تشكيل محيط البطن، بل يدعم أيضاً بمرونة القفص الصدري المتسع، وكلما ارتديته أكثر، زاد رضاي عنه! رأتني أختي الصغرى وفوجئت، وسألتني إن كنت قد أنجبت مؤخراً حقاً لأن بطني تقلصت بسرعة كبيرة، مما جعلني أشعر بالفخر، هاها.“
دخلت تشوا عالم الكيبوب رسمياً مع فرقة كرايون بوب في عام 2012، وتزوجت في عام 2021. وقد تلقت العديد من التهاني بعد إنجابها توأماً ذكراً في فبراير من هذا العام.
المصدر: koreaboo
