يلفت شيندونغ (Shindong) عضو فرقة سوبر جونيور (Super Junior) الأنظار بعد كشفه عن مظهر تغيّر بشكل لافت إثر خسارته الكبيرة في الوزن.
في 13 يونيو، نشر شيندونغ عدة صور على إنستغرام مع تعليق: «قضيت وقتًا ممتعًا حقًا في بكين~»، إلى جانب تحديثات من رحلته الأخيرة إلى الصين.
وفي الصور، يظهر وهو يتجوّل في أنحاء بكين، ويزور المعالم السياحية، ويتذوّق الأطعمة المحلية، ويستمتع بألعاب الملاهي. ووصف الرحلة بأنها استراحة منعشة.
أكلت طعامًا لذيذًا، وتجوّلت بين المعالم، والتقطت الصور، وركبت ألعاب الملاهي. مرّ وقت طويل منذ آخر سفرة لي. كان يومًا مليئًا حقًا.
— شيندونغ من سوبر جونيور
لكن ما لفت الأنظار أكثر هو مظهر شيندونغ المتغيّر بوضوح. فقد ظهر بوجه أنحف بكثير وخط فكّ أكثر حدّة، في تغيّر واضح عن صورته السابقة. وسرعان ما حظيت إطلالته الجديدة باهتمام عبر الإنترنت، مع تفاعل المعجبين مع مدى اختلاف شكله عمّا كان عليه من قبل.
وكان شيندونغ قد كشف سابقًا أنه خسر نحو 37 كيلوغرامًا. وأوضح أنه استخدم في البداية عقار علاج السمنة «ويغوفي» (Wegovy) كجزء من خطته الغذائية، لكنه توقف عنه لاحقًا بعد عدم تحقيق النتائج المتوقعة، حتى بعد زيادة الجرعة.
وبعد إيقاف الدواء، حوّل تركيزه بالكامل إلى تغيير نمط حياته. فتوقف عن الأكل بعد العاشرة مساءً، وامتنع عن وجبات منتصف الليل الخفيفة، وضبط حجم حصصه الغذائية، والتزم بالمشي أكثر من 10,000 خطوة يوميًا. وعبر جهد متواصل على مدى خمسة أشهر تقريبًا، نجح في خسارة 37 كيلوغرامًا.
المصدر: koreaboo
