رجيم
-
أخبار الكيبوب
ممثلة «Agent Kim: Reactivated» تكشف عن عادات حمية غذائية جنونية، وتثير قلق زميلتها
الممثلة سون نا أون (Son Na Eun)، العضو السابقة في فرقة أبينك (Apink)، كشفت مؤخرًا عن عادات الحمية الصارمة التي التزمت بها منذ أول ظهور لها. سون نا أون | @marcellasne_/Instagram ظهرت الممثلة مؤخرًا كضيفة على قناة الممثلة ها جي يونغ (Ha Ji Young) على يوتيوب، حيث شاركت قصصًا من مسيرتها المهنية. وفي الفيديو، توجهت المضيفة والضيفة إلى متجر بينما كانتا تتحدثان. وقالت ها جي يونغ إنها ستعتبر ذلك يوم استراحة من نظامها الغذائي وستشتري ما تشتهيه، إذ إنها عادة…
-
الثقافة الأسياوية
نجمة كورية تقدّم نصيحة صادقة عن الحمية وعودة الوزن (اليو-يو)
شاركت نجمة كورية بصراحة تجربتها مع دورات الحمية المتكررة وعودة الوزن (يو-يو)، مقدّمة نصائح واقعية لمن يسعون إلى إنقاص وزنهم. في الثالث عشر من يوليو، أجرت لي غوك جو (Lee Guk Joo) جلسة أسئلة وأجوبة مع المشتركين على قناتها في يوتيوب (YouTube) أثناء وجودها في طوكيو باليابان. في ذلك اليوم، سألها أحد المشتركين: «خسرت 8 كيلوغرامات لكنني استعدت 4 منها. هل يمكنك أن تنصحيني بأطعمة أو تمارين لإنقاص الوزن؟» عند سماعها السؤال، ردّت لي غوك جو مازحة: «هل تركت هذا…
-
أخبار الكيبوب
من عضلات البطن إلى الدهون الجانبية: شبيهة كارينا الشهيرة تتحدث بصراحة عن تغيّرات جسدها
فوجئت النجمة المعروفة بشبهها لـكارينا (Karina) عضوة فرقة إيسبا (aespa) بالدهون المتراكمة على جانبيها بعدما اختفت عضلات بطنها. في العاشر من يوليو، نُشر على يوتيوب (YouTube) فيديو بعنوان «أول مدوّنة حمية غذائية على مدار 24 ساعة (الكشف الكامل عن بناء عضلات البطن)». وبينما كانت تتناول الدجاج المطهو، قالت كيم مين جي (Kim Min Ji)، عضوة طاقم برنامج Single’s Inferno 5 والمعروفة أيضًا باسم Kim Min Gee: «أتناول هذا لأنني سأركض وأمارس تمارين رفع الأثقال غدًا على أي حال، فلا بأس»،…
-
تسلية و ترفيه
«أفضل عملية تجميل هي…» — زوجة نجم كوري تصدم الجمهور بجمالها المتغيّر جذريًا
أظهرت زوجة نجم كوري شهير مظهرًا متغيّرًا بشكل كبير أدهش الكثير من روّاد الإنترنت. ففي الثاني من يوليو، كشفت كيم دا يي (Kim Da Ye)، زوجة المذيع بارك سو هونغ (Park Soo Hong)، عن محادثة جرت بينها وبين أحد مستخدمي الإنترنت. قال المستخدم: «مهاراتك القديمة تعود. جميلة جدًا، جميلة جدًا. وأنا أشاهد مقاطعك على يوتيوب (YouTube)، أدرك حقًا مدى تأثير وزن الجسم عليك، وأشعر أن وجهك عاد كما كان في العشرينيات من عمرك». وردًّا على ذلك، ضحكت كيم دا يي…
-
آراء مستخدمي الأنترنت
نجمة كورية تفاجئ الجمهور بمظهرها الجديد بعد إجراء تجميلي
كشفت الإعلامية ومصممة الأزياء الكورية هان هيه يون (Han Hye Yeon) عن مظهرها الجديد بعد خضوعها لإجراء تجميلي. وفي الثاني عشر من الشهر، كتبت هان هيه يون على حسابها في مواقع التواصل: «مؤخرًا، ومع خسارتي للوزن، كان أول ما لاحظته هو ترهّل خط الفك وتغيّر امتلاء الوجه»، مضيفة: «بحثت عن طريقة أكثر طبيعية وأقل إرهاقًا، فقررت تجربتها»، في إشارة إلى إجراء الشدّ الذي خضعت له. وتابعت: «إنه حلّ يعالج مشكلات مثل ثنايا الخدين العميقة وخطوط الابتسامة عبر شدّ منتصف الوجه،…
-
أخبار الكيبوب
نجمة كيبوب معروفة برشاقتها تكشف نصيحة غذائية غير معتادة
تلفت تشاريونغ (Chaeryeong) عضو فرقة إيتزي (ITZY)، المعروفة برشاقتها وقوامها المتناسق، الأنظار بعد كشفها أسلوبها غير المعتاد في الحمية واختيار الطعام. فبدل اتّباع قواعد حمية صارمة، أثارت تعليقاتها حول ما تأكله وما تتجنّبه فضول الجمهور، خصوصًا في ظلّ قوامها النحيل الثابت. ظهرت تشاريونغ ضيفةً على قناة هيري (Hyeri) على يوتيوب، وبدت وهي تتفاعل مع مائدة مليئة بأطباق مثل قوانص الدجاج وأرجل الدجاج والكرشة والدجاج المقلي. ثم شاركت قناعاتها الشخصية عن الطعام والوزن قائلةً: «أعتقد أن اللحم طعام لا يزيد الوزن.»…