رجيم
-
أخبار الكيبوب
ممثلة كورية تصدم الجمهور بكشف غير مفلتر عن دهون بطنها ونظامها الغذائي
نجحت ممثلة كورية في اتباع نظام غذائي لمدة أسبوعين، ما أثار صدمة المشاهدين بعد كشفها دهون بطنها دون تنقيح خلال توثيقها للعملية. في 2 سبتمبر، رُفع فيديو بعنوان “فيديو حمية حقيقي وصريح للغاية” على قناة يوتيوب Bangga Family. في الفيديو، ظهرت الممثلة كو أون آه (Go Eun Ah) وهي ترتدي حمالة صدر وردية مع سروال ضيق. وعند رؤيتها، فوجئت والدتها وقالت: “من المريح جدًا أنك لم تكتسبي دهونًا في ذراعيك العلويتين”. أعلن مير (Mir)، العضو السابق في فرقة إم بي…
-
أخبار الكيبوب
“إلهة ووتربوم” بيبي تكشف سر قوامها الرائع
كشفت المغنية بيبي (BIBI) أنها اهتمت بجسدها بشكل كبير لمدة أسبوعين قبل فعالية Waterbomb، وتحدثت بصراحة عن وزنها في فترة المدرسة. في برنامج SBS المتنوع My Genie Secretaries، الذي بُث في 28 أغسطس، ظهر لي سو جين وكيم كوانغ كيو برفقة بيبي خلال جدولها الخاص بـWaterbomb. في ذلك اليوم، قالت بيبي إنها ضبطت نظامها الغذائي لمدة أسبوعين قبل صعودها على مسرح Waterbomb 2026. وأوضح مديرها للي سو جين وكيم كوانغ كيو أن بيبي اضطرت للصيام حتى موعد الأداء. قالت بيبي:…
-
أخبار الكيبوب
لي سو هيون من AKMU تكشف سبب خسارتها الصادم لوزنها
كشفت لي سو هيون (Lee Suhyun) عضوة فرقة AKMU (أكدونغ ميوزيشان) عن السبب الحقيقي وراء خسارتها الملحوظة لثلاثين كيلوغراماً من وزنها، ما فاجأ متابعيها. في التاسع عشر من أغسطس، تم نشر فيديو بعنوان “لي سو هيون من AKMU، زيارة منفردة، ضيفة خاصة” على قناة تشيمتشاكمان (Chimchakman) على يوتيوب. في الفيديو، أشار تشيمتشاكمان إلى أن لي سو هيون كشفت أنها بدأت الحمية الغذائية لأسباب صحية، وسألها: “ألم يتم تشخيصك خلال الفحص الطبي قبل الحمية بشيء يشبه أحد أمراض الكبار؟” فوجئت لي…
-
أخبار الكيبوب
ممثلة «Agent Kim: Reactivated» تكشف عن عادات حمية غذائية جنونية، وتثير قلق زميلتها
الممثلة سون نا أون (Son Na Eun)، العضو السابقة في فرقة أبينك (Apink)، كشفت مؤخرًا عن عادات الحمية الصارمة التي التزمت بها منذ أول ظهور لها. سون نا أون | @marcellasne_/Instagram ظهرت الممثلة مؤخرًا كضيفة على قناة الممثلة ها جي يونغ (Ha Ji Young) على يوتيوب، حيث شاركت قصصًا من مسيرتها المهنية. وفي الفيديو، توجهت المضيفة والضيفة إلى متجر بينما كانتا تتحدثان. وقالت ها جي يونغ إنها ستعتبر ذلك يوم استراحة من نظامها الغذائي وستشتري ما تشتهيه، إذ إنها عادة…
-
الثقافة الأسياوية
نجمة كورية تقدّم نصيحة صادقة عن الحمية وعودة الوزن (اليو-يو)
شاركت نجمة كورية بصراحة تجربتها مع دورات الحمية المتكررة وعودة الوزن (يو-يو)، مقدّمة نصائح واقعية لمن يسعون إلى إنقاص وزنهم. في الثالث عشر من يوليو، أجرت لي غوك جو (Lee Guk Joo) جلسة أسئلة وأجوبة مع المشتركين على قناتها في يوتيوب (YouTube) أثناء وجودها في طوكيو باليابان. في ذلك اليوم، سألها أحد المشتركين: «خسرت 8 كيلوغرامات لكنني استعدت 4 منها. هل يمكنك أن تنصحيني بأطعمة أو تمارين لإنقاص الوزن؟» عند سماعها السؤال، ردّت لي غوك جو مازحة: «هل تركت هذا…
-
أخبار الكيبوب
من عضلات البطن إلى الدهون الجانبية: شبيهة كارينا الشهيرة تتحدث بصراحة عن تغيّرات جسدها
فوجئت النجمة المعروفة بشبهها لـكارينا (Karina) عضوة فرقة إيسبا (aespa) بالدهون المتراكمة على جانبيها بعدما اختفت عضلات بطنها. في العاشر من يوليو، نُشر على يوتيوب (YouTube) فيديو بعنوان «أول مدوّنة حمية غذائية على مدار 24 ساعة (الكشف الكامل عن بناء عضلات البطن)». وبينما كانت تتناول الدجاج المطهو، قالت كيم مين جي (Kim Min Ji)، عضوة طاقم برنامج Single’s Inferno 5 والمعروفة أيضًا باسم Kim Min Gee: «أتناول هذا لأنني سأركض وأمارس تمارين رفع الأثقال غدًا على أي حال، فلا بأس»،…
-
تسلية و ترفيه
«أفضل عملية تجميل هي…» — زوجة نجم كوري تصدم الجمهور بجمالها المتغيّر جذريًا
أظهرت زوجة نجم كوري شهير مظهرًا متغيّرًا بشكل كبير أدهش الكثير من روّاد الإنترنت. ففي الثاني من يوليو، كشفت كيم دا يي (Kim Da Ye)، زوجة المذيع بارك سو هونغ (Park Soo Hong)، عن محادثة جرت بينها وبين أحد مستخدمي الإنترنت. قال المستخدم: «مهاراتك القديمة تعود. جميلة جدًا، جميلة جدًا. وأنا أشاهد مقاطعك على يوتيوب (YouTube)، أدرك حقًا مدى تأثير وزن الجسم عليك، وأشعر أن وجهك عاد كما كان في العشرينيات من عمرك». وردًّا على ذلك، ضحكت كيم دا يي…
-
آراء مستخدمي الأنترنت
نجمة كورية تفاجئ الجمهور بمظهرها الجديد بعد إجراء تجميلي
كشفت الإعلامية ومصممة الأزياء الكورية هان هيه يون (Han Hye Yeon) عن مظهرها الجديد بعد خضوعها لإجراء تجميلي. وفي الثاني عشر من الشهر، كتبت هان هيه يون على حسابها في مواقع التواصل: «مؤخرًا، ومع خسارتي للوزن، كان أول ما لاحظته هو ترهّل خط الفك وتغيّر امتلاء الوجه»، مضيفة: «بحثت عن طريقة أكثر طبيعية وأقل إرهاقًا، فقررت تجربتها»، في إشارة إلى إجراء الشدّ الذي خضعت له. وتابعت: «إنه حلّ يعالج مشكلات مثل ثنايا الخدين العميقة وخطوط الابتسامة عبر شدّ منتصف الوجه،…